О фитнесе говорят везде и очень много разного. И не всегда все что говорят – правда…Миф №1: Бегущая дорожка позволяет снизить нагрузку на колени, которая значительно выше, если вы бегаете по асфальту или на искусственном покрытии “Беговые упражнения – это хороший спорт, но они могут навредить вашим коленям. Масса вашего тела оказывает сильное давление на суставы.
Твоё здоровье
9 мифов о фитнесе
0
0
0
Амур не промажет?
С тех пор как возникла "феромонная теория сексуальности", аргументы в ее пользу сыплются как из рога изобилия. Вот и на недавней международной конференции по клинической эндокринологии,
0
0
0
Вся правда о «птице счастья» – курице гриль
Признаюсь честно, я не вегетарианка и никогда не была равнодушна к мясу вообще и курятине в частности. Я люблю куриное мясо почти в любом виде – жареное, вареное, копченое, поэтому быстрый рост количества магазинов, где я могла купить уже готовую, да еще к тому же и горячую курицу-гриль, меня радовал.0
0
0
Наркомания глазами волонтера
Проблема наркозависимости настолько обширна, что рассказать о ней в целом невозможно. Да и о чем может написать человек, вовсе не знакомый с жизнью наркопотребителей? Поэтому я решила стать волонтером – поработать в организации, которая занимается проблемой профилактики ВИЧ/СПИДа.
0
0
0
Зачем вы, девушки, здоровье губите?
Вот говорят, что чума XX века – это СПИД, а я считаю, что это – чрезмерная женская самостоятельность. Я не хочу сказать, что я против равноправия женщин, но… Но когда все это равноправие сводится к тому, что миловидная девушка, стоит ей открыть рот, превращается в прокуренного хама из подворотни, то тут уж вы меня простите – просто нет слов. 0
0
0
10 правил королевской осанки
Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься…Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила. 0
0
0
